Очень трудно, когда любишь человека с таким расстройством, как тревожность. Возможно, пришлось сократить общественную деятельность или взять на себя больше обязанностей по дому. Вероятно, пострадали финансы, если беспокойство вашего партнера является настолько серьезным, что он не может работать. Возникают определенные проблемы, изменения в отношениях. Как ему помочь?

Существуют инструменты, помогающие идентифицировать и управлять социальной тревожностью. Социальное беспокойство - это чрезвычайно распространенное психологическое расстройство. В клинической форме оно связано с крайним стрессом и ухудшением состояния из-за страха быть отрицательно оцененным другими людьми. Более частыми являются легкие симптомы, которые может ощущать каждый в то или иное время.

Можно ли научиться быть творческим человеком? И как это сделать? На первый взгляд только немногие люди, такие как Стив Джобс, Бетховен, Пушкин или Эйнштейн, способны придумать что-то уникальное: новые идеи, изобретения, песни, стихотворения или решение научной проблемы. Может быть, они родились с творческими способностями, которые удивительны и недостижимы для обычного человека?

Проанализируйте свои взаимоотношения. Является ли ваша пара зависимой или независимой. Этот важный вопрос, заданный партнеру, может привести к неожиданной дискуссии.